こんにちは。
心〜くくるです(^^)
寒い日と暖かい日が
交互にきてるようで
体もお肌もついていけないですね。
今日は便秘解消のお話です♪
頭ほぐしをされたお客様から
「翌日、快調でしたー！」との
ご報告をいただくことがあります。
頭を触って便秘解消⁉︎
と思う方もいると思うのですが
頭も体の反射区の反応があります。
頭ほぐしをしている間に
キュルキュル〜と
胃腸の動きが活発になる方も多いですよ
ご自分で頭をほぐす時は
後頭部の耳の真ん中の延長部分
そこを人差し指と中指で
グリグリと回すように
ほぐしてあげるといいですよ！
便秘症の方は
ぜひやってみてくださいね(^^)
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