こんにちは、くくるです。

GWも終わり、気づけば久しぶりの投稿になってしまいました。

今週は雨が続き、気温もグッと下がり冬支度に戻ってしまいましたね。

寒暖差で自律神経が乱れたりと、この時期体調を崩す方が多く見られます。

今週が来店されたお客様の中にも、最近頭痛が起こりやすかったり、怠さを感じるという方がいらっしゃいます。

このように、気象や天気の変化で発症したり症状が悪化してしまうことを

【気象病】と呼ばれています。

気象病の主な症状
・頭痛
・関節の痛み
・肩こり
・倦怠感
・やる気が出ない
・めまい、ふらつき
・むくみ
・胃腸のトラブル
・ぜんそく、気管支炎

最近、あまり調子が良くないかた、このような症状があったら、それは気象病かもしれません。

次回はそんな気象病の対策法のお話をします。

心〜くくるの頭ほぐしでも、気象病のモヤモヤ対策、スッキリのお手伝いができます。